| 起源の場所: | 上海 |
|---|---|
| ブランド名: | Minhuan |
| 証明: | 6P free test from SGS |
| モデル番号: | 半分のバランスの球 |
| 最小注文数量: | ポーレックス |
| 価格: | Negotiable |
| パッケージの詳細: | 1 箱の pc/carton 箱 |
| 受渡し時間: | 量に基づく15-45日 |
| 支払条件: | L/C、T/T、ウェスタン・ユニオン、MoneyGram |
| 供給の能力: | 月額200000pcs |
| 材料: | 100%のポリ塩化ビニール | 名前: | 半分のバランスの球 |
|---|---|---|---|
| 工場テスト: | BSCI/BV/Walmart Aduit/EN71等 | 使用法: | 適性あなたの体 |
| ポンプ: | 利用できる | バンド: | 利用できる |
| ハイライト: | 半分の球の試し装置,バランスのトレーナーの半分の球 |
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倍数は体育館のポンプ2取り外し可能な抵抗バンドが付いている半分のバランスの球を使用します
ヨガのバランスのトレーナーの球はバランス、中心の安定性、持久力および強さの訓練のための多数の使用の寸法を測ります
完全な側面のまわりであなたの腕、足および背部をの完全に緩めて下さい。調節するスポーツ、また標準的な試しのための偉大な人
バランスのトレーナーの球は多目的な適性装置、改良されたバランス、高められた柔軟性として助けが強さを高めること、微調整しますスポーツの技術を知られています。
訓練のバランスのトレーナーのドームを使用して側面は装置自体が安定している間、絶えず変化した、不安定な、動的表面を提供します。
製品仕様書:
型のサイズの図表
| 項目 | Dia | 重量 | |
| ヨガHalfball | 63cm | 4000g | 1pc |
| 体育館の半分のバランスの球 | 55cm | 3600g | 1pc |
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価値がある練習はなぜヨガの半分の球用具ですか。
ヨガのhalfballの美はそれでバランスをとる足練習からのそれすべてとすべてのタイプの練習を行うことができること練習および上部ボディおよび心臓仕事の芯を取ることです。80日の固定観念のBeachbodyの極度のトレーナーそして創作者。それらのシナリオの何れかでは、それはあなたの中心であなたの体を制御し、釣り合っているとどまるのを助ける小さい筋肉の多くを従事させるように要求する不安定の余分要素を単に加えます。
最終的にどんな筋肉技術的に練習がBOSUの球のような安定性に挑戦する用具のか使用によってターゲットおよびあなたのバランスを改良するか、より強い中心に試し問題を得ます。それはまたボデー・アライメントの助けることができます（あなたの体がスペースにどこにあるか）知っている改善を。ボディ意識のより大きい感覚をあなたの動き制御をよくするのを助け持っていることは、最終的に、あなたの適切な形態との練習をする姿勢および能力両方置きます。従ってのよう、それはちょっと大事です。
新しい練習か装置のように、あなたの安定性を少し造った後基本原則から始まり、より複雑な移動まで働くことが最善です。何か他のものする前に、ヨガのhalfballの青い側面の立場それのための感じを単に得る。はい、不安定に感じますが、時間から、より安定している感じ始めます。それから、次移動のいくつかを試して下さい。
ヨガの半分のバランスの球と試みるべき練習
隠れ家
床に体育館の半分のバランスの球の平らな側面を置いて下さい。
ゆっくりヒップ幅より幅あなたのフィートと離れて立つ青い側面に歩んで下さい。より安定していたりが、あなたのフィートが球でしっかりと植わることを確かめます、それ以上の別のあります。
あなたの膝を曲げ、あなたとしてあなたのヒップをより低くおろします隠れ家に押して下さい。あなたの中心を従事させておいて下さい、箱持ち上げられる、および背部平たい箱。
スタート地点にバックアップに立つためにあなたのかかとを通って押して下さい。上であなたのバットを絞って下さい。
10のrepsをして下さい。
