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中心の訓練の家の適性の強さの練習のための革紐のヨガのバランスの球の反スリップの半分の球のバランスのトレーナー

基本情報
起源の場所: 上海
ブランド名: Minhuan
証明: 6P free test
モデル番号: ジムハーフバランスボール
最小注文数量: 100pcs
価格: Negotiable
パッケージの詳細: 1pc/マスターのカートン箱
受渡し時間: 量に基づく15-45日
支払条件: L/C、D/A、D/P、T/T、ウェスタン・ユニオン、MoneyGram
供給の能力: 1ヶ月あたりの200000pcs
製品の説明

半分の球のスポーツの体育館の抵抗バンド及びポンプを搭載する半分のバランスの球のトレーナー

バランスの球の練習は独特で、非常に効果的な組合せに適性の心血管のある調子を与えることおよび柔軟性のすべての要素を結合する
バランスのトレーナーは物理的な、精神焦点を結合する
バランスの練習に軽量の体育館、公園、または友人の家にあなたとのそれをおよび設計を運ぶこと容易取る選択がある

製品仕様書:

  • スリップの抵抗及び反破烈-練習の球の基盤は6つのスリップ防止 ゴム製 フィート、余分に1.2inの厚い基盤が装備され、最高の範囲にユーザーの安定性を改善できるすべり止めの雲の質は安全に立つ、跳ぶ、ひざまずくことを可能にするかまたは心配の自由な試しを完全に達成しているこのバランスのトレーナーに置く。なお、テストされ、確認された反破烈の技術は保証を保証する。
  • 多目的な試しのトレーナー-無限の運動の選択を提供し、及びユーザーの広い範囲があなたの家の適性ルーチンの中心の強さ、安定性および柔軟性そしてベストを作ることを増加するようにし、練習バンドすることができるおよびこの半分の球とのプッシュ・アップ、隠れ家、クランチ、クライマー、突進、板およびもっとたくさんの試しを。
  • ライト級選手及び可搬性- Ativafitのヨガのバランスの球の半分は軽量しかし試しを楽しむ体育館、家、またはオフィスにおよび貯蔵あなたのためにlbsを、大いに容易な大容量に遅らせるためにそれ運ぶこと660のである。空気ポンプは望まれるように抵抗を調節するのを助けることができる。
  • 型のサイズの図表
項目 Dia 重量  
ヨガHalfball 63cm 4000g 1pc
体育館の半分のバランスの球 55cm 3600g 1pc
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ヨガの半分の球価値がある練習が用具なぜであるかか。

ヨガのhalfballの美はそれでバランスをとる足練習からのそれすべてとすべてのタイプの練習を行うことができること練習および上部ボディおよび心臓仕事の芯を取ることである。80日の固定観念のBeachbodyの極度のトレーナーそして創作者。それらのシナリオの何れかでは、それはあなたの中心であなたの体を制御し、釣り合っているとどまるのを助ける小さい筋肉の多くを従事させるように要求する不安定の余分要素を単に加える。
最終的に練習を技術的に押し進ませる得たりターゲットおよびBOSUの球のような安定性に挑戦する用具の使用によってあなたのバランスを改良する何が、より強い中心に試し問題を。それはまたボデー・アライメントの助けることができる(あなたの体がスペースにどこにあるか)知っている改善を。ボディ意識のより大きい感覚をあなたの動きをよりよく助け持っていることは、制御するのを、最終的に、あなたの適切な形態との練習をする姿勢および能力両方置く。従ってのよう、それはちょっと大事である。
新しい練習か装置のように、あなたの安定性を少し造った後より複雑な移動まで基本原則および仕事から始まることが最善である。何か他のものする前に、ヨガのhalfballの青い側面の立場それのための感じを単に得る。はい、不安定に感じるが、時間から、より安定している感じ始める。それから、次移動のいくつかを試しなさい。

ヨガの半分のバランスの球と試みるべき練習

登山者
床に体育館の半分のバランスの球の青い側面を置きなさい。
かがませ、黒いプラットホームの側面を握りなさい。
高い板の位置に得るためにあなたの後ろのあなたの足を拡張しなさい。あなたの体はあなたの肩からのあなたのかかとに1本の直線を形作るべきである。
あなたの全体の中心、あなたのglutesおよびあなたのクォードを絞り、小さいのの下であなたのより低い背部をまっすぐに保つためにあなたのバットを押し込めなさい。によってあなたのヒップを落とさないし、天井の方に高いの上のあなたのバットがハイキングしていないことを確かめなさい。
あなたの首が中立的な立場にあり、あなたの熟視があなたの手の間にあるようにあなたの頭部を置きなさい。
高い板で安定していたら、ゆっくりあなたの箱にあなたの右膝を引きなさい。
あなたの右の足をスタート地点に拡張し、あなたの箱にすぐにあなたの左の膝を引きなさい。
30秒のための側面を交互にし続けなさい。あなたの安定性が改良するように最初はゆっくり動かし、次に速度を増加しなさい。

中心の訓練の家の適性の強さの練習のための革紐のヨガのバランスの球の反スリップの半分の球のバランスのトレーナー 0
 

連絡先の詳細
Rita Deng

電話番号 : 8618616255617

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