高輝度青く重いSLAMの球3KG ボディソリッドの強さの最もよい用具

私達のSLAMの球は私達の標準的なSLAMの球より厚い50%また補強された空気弁によって来る。たくさんのSLAMに抗する極度の強いそしてことができる!SLAMの球は丁度のために鳴る何のように使用される--地面のそれらをばたんと閉めること!正常なメディシン ボールか壁の球はその種類の乱用を取ることができないがMinhuanのSLAMの球は壊れないで地上のたくさんの時に投げられるように設計されている。重量のための砂の内部を使って。

「球SLAM」の動きは十字Training/HIITの試しで非常に普及している間、またそれらをばたんと閉め、拾うことの後ろの爆発性の完全なボディ動きのためにほとんどあらゆるスポーツのために訓練する大きい方法すぐにである。より軽い重量の心臓利点、および強さをおよび重い球で心臓得る。それはMUTTAHIDA MAJLIS-E-AMALか、フットボールか、苦闘するか、またはちょうど一般的な運動訓練のためであるかどうか、SLAMの球はあなたの訓練にそれらを組み込むことによって壮麗な結果を提供する。球にいくつかが与えるある、従ってあなたのグリップはあなたの中心、posterier鎖および腕と共に、…完全なボディ試し挑戦されている!また仕事の長い日後の大きい圧力の救済者!

私はどんなサイズのSLAMの球を使用するべきであるか。それで、これはあなたの強さに依存しているが、一般的に、私達は25lb範囲に10lbの女性、および40lb範囲に20lbの男性に会う。かなり強い男性は30lb SLAMの球をうまく扱えるべきであるが、子供および初心者は10lb SLAMの球の偉大な人をする!

MinhuanのSLAMの球は家の使用のための完全な1年の保証および商業使用のための6か月と来る。車のタイヤのように、SLAMの球は消耗品よく、時折取り替えられる必要がある。

あなたのためになんとSLAMの球の試しすることができるか。

長い日後に侵略を出す投げる事よりよい方法がない。幸いにも、SLAMの球を使用して—6つのlbのSLAMの球から20のlbのSLAMの球100ポンドの50のlbのSLAMの球上向きにににに重量で作られる—あなたの体のための等しい部品重点を置く除去におよびよいある。多分時の体育館の負荷のそれを見、多分それに第2のチャンスを与えなかった。しかし完全にべきであることをカメロン ユン、ニューヨーク シティのBespoke物理療法のDPTは、言う。

「SLAM球非常に多目的、使いやすいであり、有効」はと彼は言う。「利用できるSLAMの球のあなたの適性の目的そしてサイズによって力、強さ、または持久力を開発するのにそれらを使用できる」。

プラス、それらは肉体の耐久力を開発するための極度の有用でもいい。高繰返しをあなたのグリップが通常行く第1持ち上がったら行った場合（または多分、堅い障害を乗り越える）、あなたの手首および前腕が重量を支えるのを助けるので手で少しより容易であるSLAMの球とダンベルかバーベルを取り替えることを考慮しなさい。