| 起源の場所: | 上海 |
|---|---|
| ブランド名: | Minhuan |
| 証明: | 6P free test |
| モデル番号: | SLAMの球 |
| 最小注文数量: | 100pcs |
| 価格: | Negotiable |
| パッケージの詳細: | 1pc/マスターのカートン箱 |
| 受渡し時間: | 量に基づく15-45日 |
| 支払条件: | T/T、ウェスタン・ユニオン |
| 供給の能力: | 1ヶ月あたりの200000pcs |
| 材料: | ポリ塩化ビニールのポリ塩化ビニール+砂 | 色: | カスタマイズされた色 |
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| ロゴ: | 利用できるカスタマイズされたロゴ | 製品名: | 別の重量の体育館のSLAMの球 |
| Size: | 55cm/65cm | タイプ: | 練習の球 |
| 梱包: | 1pc/絵の具箱。 |
卸売 工場 熱売り 柔らかい 運動ボール 筋筋を安定させる ヨガボール
スイスボール (Swiss ball) とも呼ばれる運動ボール (運動ボール) は,ほぼすべての体育館やピラテスやヨガスタジオで見つけられる古典的なフィットネス機器です.HIIT クラス伝統的にPVCで作られています運動ボールは,手または足のポンプで簡単に膨らませられ,体重トレーニングを補完したり,机椅子に置き換えて姿勢とバランスを改善するために使用できます.
ヨガボールとは?
ヨガボールは,スイスボール,安定ボール,運動ボールとしても知られています.通常,PVCまたは他の柔らかい弾性材料ででき,サイズは35〜85センチメートルです.1963年にイタリア人が発明しましたスイスの新生児や脳性麻痺の 治療に役立つように設計されました.他の医師や研究者は,体療法の道具としてボールを使うことの利点を見ました骨科や医療療法などです.
今日,多くの選手は,この刺さり抵抗性のあるボールを使って 均衡や安定性を高め,体重訓練の道具としてさえ使っています.
座った回転と他の座った変形
多くのヨガボールの初心者にとって スハサナや ヨガボールの上で座る姿勢は すでにバランスに挑戦し 十分に座っていれば 核心に良い運動を与えますしかし,他の動きも含まれます. 例えば,脊椎の回転.座っている間に横を伸ばします
息をかけて腕を上下に上げ 息を吸い出しながら腕を広げ 閉じます腕を地面に平らにして,ガルダサナやゴムクサナを握り.
足が一つずつ 横に交差したり 両足を慎重に 上げることもできます
